2023年3月3日全国爱耳日，我院耳鼻喉科举办“科学爱耳护耳，实现主动健康”爱耳日健康咨询宣传系列活动。本次活动旨在提高全民爱耳健康意识，普及宣传听力保护方法。

活动现场，耳鼻喉科医护人员为来院患者宣讲中医耳科保健知识，咨询听力问题，指导患者科学护耳方法。咨询患者120余人，发放宣传资料300余份，受到患者一致好评。

耳鸣

患者关注最多的问题——耳鸣

耳鸣是指在外界没有声源，却能听见声音的一种症状。据统计，约有10%～15%的人有耳鸣症状。耳鸣可分为主观性耳鸣（只有自己能听到耳鸣声音）和客观性耳鸣（自己与他人都可以听到耳鸣声音）。健康的耳朵偶尔也会出现耳鸣。偶然发生的耳鸣，持续不超过5秒钟属于生理性耳鸣，无需关注。

出现以下耳鸣情况请及时就医

1. 生理性耳鸣短时间内频繁出现，则需要尽早就诊进行检查；
2. 突然出现耳鸣并持续时间5分钟以上，或引起头晕等症状应该加以重视，尽快到医院就医；
3. 耳鸣持续时间过长，影响正常睡眠生活，或出现耳闷耳堵、头晕或心悸，出汗等症状也应及时就医，尽早诊断治疗。

中医治疗耳鸣

中医耳鼻喉科治疗耳鸣的方法除了辨证服用中药，还可以配合多种外治法：如针刺治疗，手指点穴治疗，穴位贴敷治疗，皮内针治疗，微波物理治疗等等，专家还会根据具体情况指导患者进行习服治疗。

此外，正确的养生保健方法及良好的生活习惯，戒烟限酒，健康饮食，适度的体育锻炼，保持心态平和等都是耳鸣患者调养康复的重要基础保障。